Bản Lĩnh Tuổi Trẻ Vào thập niên 1980, hai người bạn thân là Liễu Đức Vinh (do Dư Đức Thừa đóng) và Tề Khánh Châu (do Đinh Tử Lãng đóng) cùng tham gia lớp huấn luyện nghệ sĩ. Tại đây, họ đã quen biết với Á hậu Hồng Kông - Khương Chi Nhạn (do Lưu Dĩnh Tuyền đóng) và con gái nghệ sĩ nổi tiếng Ôn Sở Du (do Đới Tổ Nghi đóng). Cả bốn người trẻ cùng nỗ lực đóng phim nhưng may mắn không đến với tất cả. Khánh Châu đổ mồ hôi nước mắt nhưng lại không có cơ hội nổi tiếng. Ngược lại, Đức Vinh gặp may và nhanh chóng thành danh. Đức Vinh ngưỡng mộ chị của Nhạn là Khương Chi Nghiên (do Ngũ Lạc Di đóng), thế nhưng anh phát hiện Nhạn mới là người luôn âm thần bảo vệ mình. Khánh Châu và Sở Du yêu nhau, nhưng khi Châu nổi tiếng thì họ lại chia ly.
