Ẩm Thực Tranh Tài Dù bị nhiều người trêu chọc từ nhỏ, nhưng Đinh Nhất Sơn vẫn rất tự hào về cái lưỡi to của mình, vì nó chính là "chiếc lưỡi vàng". Chi cần nếm sơ qua một món ăn, Sơn đã có thể đoán chính xác nguyên liệu, gia vị và định lượng các thành phần làm nên món ăn đó. Tuy nhiên, cha nuôi của Sơn – Đinh Nhật lại kịch liệt phản đối anh học nghề nấu ăn, khiến Sơn rất ấm ức. Một lần, Sơn nghe tin có cuộc thi "Mỗi món một lượng", anh lập tức tìm đến Thạch Nhu, nhờ cô cải nam trang để đi thi thay mình. Dù thân phận Nhu bị bại lộ, nhưng tài nghệ của Sơn đã thu hút danh trù Cái Triệu Thiên. Kể từ đó, Thiên và Sơn trở thành tri kỷ. Dưới sự cố vấn nhiệt tình của Sơn, Thiên sáng tạo ra nhiều món ăn mới lạ, được ban thưởng Hoa Sen Vàng – danh dự cao nhất trong giới ẩm thực. Thiên cũng giúp Sơn trở thành nhà bình phẩm ẩm thực chuyên nghiệp, được giới quý tộc trọng dụng, trong đó có thiên kim tiểu thư Đổng Minh Nguyệt và nữ danh trù Đệ Ngũ Duyên. Tưởng rằng tình bạn keo sơn giữa Thiên và Sơn sẽ bền chặt mãi mãi. Nào ngờ, nó lại bị rạn nứt khi mối tình tay tư xuất hiện...
